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運動機能低下予防教室を2月3月にて実施!参加者募集!!

終了しました

最近すぐ疲れる方や、歩いていてつまずくなど・・・
日々の生活の中で、運動機能が低く感じる事はありませんか?
まずは、自分の現在の体力がどれほどあるのか測定し
転倒予防の運動習慣を身に付けませんか?

2月・3月 毎週:木曜日 11:00〜11:45(45分)
定員 15名までとなります
持ち物 上履き・フェイスタオル・水分 等

※こちらは会員限定となります。参加料は無料です。
定員いっぱいにて参加者の募集はストップさせて頂きますのでご興味がある方はお早めにフロントへご予約ください。

運動機能低下予防教室
《画像をクリックすると、拡大表示できます。(PDFファイル)》

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