2025年国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドにウエストスポーツクラブも参加致しました！！！

「心と身体」「仕事とプライベート」「活動と休息のバランスを見直す」
ウェルネスのあるライフスタイルを始めるきっかけを地域の方々に提供する活動を行うイベントです！

今年でウエストスポーツクラブは4年連続の参加となり、9月19日（金）・20日（土）・21日（日）の3日間の開催となりました！

19日（金）は、伊賀市大山田にあります「曹洞宗上品山十念寺」様の本堂をお借りし【お寺ヨガ】
【お寺ピラティス】の2レッスンを開催。

20日（土）は、ウエストスポーツクラブ佐那具校トレーニングプールにて【健康水中運動】を開催。

21日（日）は、伊賀上野城下ひろばを予定しておりましたが前日の雨の影響もあり、
伊賀ハイトピアにて【ZUMBA】【太極舞】の2レッスンと【上野城下ウォーキング】は、スタート地点の変更はありましたが予定通り伊賀上野城周辺や城下町など歴史ある場所をめぐり、伊賀の魅力を感じました。

この、国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドを通じて伊賀の魅力と健康を、地域の皆様に発信していけたらと思います。

9月19日（金）＠曹洞宗上品山十念寺

お寺ヨガ

お寺ピラティス

9月20日（土）＠ウエストスポーツクラブ佐那具校

健康水中運動

9月21日（日）＠ハイトピア伊賀

ZUMBA®ジョイント

太極舞

9月21日（日）＠伊賀上野城下お城ひろば

上野城下ウォーキング